Exista zile atat de aglomerate, incat uitam sa bem si apa. Cei mai afectati sunt rinichii, iar pentru o viata sanatoasa, acestia trebuie sa isi indeplineasca functiile. Corpul nostru este format din 70% apa, asa ca este foarte important sa asiguram minimul de 2 litri de apa pe zi.
In cazul in care exista zile in care nu indeplinim aceasta norma, este indicat sa ajutam rinichii sa elimine toxinele acumulate. Cauza a foarte multe boli sunt toxinele care raman in corp si nu sunt eliminate. Responsabili de indeplinirea acestei functii sunt rinichii. In lipsa unei cantitati suficiente de apa, se poate forma nisip sau, mai grav, pietre la rinichi.
Ceaiul de patrunjel are multiple beneficii pentru organism, indeosebi pentru rinichi. Este o sursa bogata de flavonoide si are importante proprietati antioxidante. Formarea pietrelor la rinichi poate fi impiedicata de continutul de vitamine E si K, care se gasesc in patrunjel.
Pentru ceaiul de patrunjel ai nevoie de cateva frunze de patrunjel, le pui intr-o cana, apoi torni apa clocotita. Se lasa acoperit timp de 15 – 20 de minute.
Importantele beneficii aduse de ceaiul de patrunjel organismului:
- detoxifica organismul;
- faciliteaza scaderea in greutate, combate obezitatea;
- utilizat extern, tonifica radacina firului de par;
- elimina petele de pe piele cauzate de inaintarea in varsta;
- intareste sistemul imunitar;
- stimuleaza metabolismul;
- are efect antidepresiv usor, calmant;
- contribuie la eliminarea calculilor renali si previne litiaza renala;
- purifica sangele;
- creste fertilitatea feminina;
- adjuvant in tratarea infertilitatii masculine;
- amelioreaza crampele menstruale;
- previne cancerul;
- scade nivelul de colesterol;
- previne si trateaza infectiile urinare;
- imbunatateste digestia;
- mentine elasticitatea vaselor sangvine;
- regleaza ciclul menstrual;
- combate balonarea;
- stimuleaza circulatia sangvina periferica.
