Andreea Esca este cea mai cunoscuta prezentatoare TV de stiri din Romania! In urma cu cativa ani pierduse lupta cu kilogramele, iar la inaltimea ei se vedea orice surplus. Vedeta stirilor Pro Tv de la ora 19:00 nu a vrut sa apeleze la medicii estiticieni, desi avea posibilitatea.

In doar cateva luni aceasta a reusit sa slabeasca noua kilograme ghidandu-se dupa o regula extrem de simpla. Nu este adept operatiilor estetice si a refuzat sa apeleze la aceste artificii, pana nu va fi impetuos necesar. A preferat sa piarda kilograme prin sport si alimentatie. Iar regimul sau nu a fost unul strict, ci extre de relaxat.

Pentru a scapa de cele 9 kilograme pe care le avea in plus, aceasta a apelat la o dieta fara carbohidrati. Asta inseamna ca a renuntat la paine, paste fainoase, produse de patiserie si dulciuri. A combinat acest lucru cu sedinte de masaj si impachetari corporale, iar de cate ori avea timp putin miscare fizica: “Sportul e baza si un pic de atentie la mancare nu strica. De asemenea, nu sunt adepta operatiilor estetice, nu mi-am facut nici macar o injectie.”

Aceasta a recunoscut ca se ghideaza dupa o singura regula, si anume: “Singura mea regula este sa fiu la ora 19:00 la pupitrul stirilor. Dar incerc sa nu mananc mult dulce, sa evit painea, pastele, cartofii, ma rog, tot ce stim sigur ca ne va aduce niste kilograme in plus.”

Aceasta a dezvaluit si care este cea mai sigura cale catre un look de invidiat: “Fericirea este cea mai sigura cale catre un look de invidiat. Din pacate, insa, nu va pot da reteta. Si atunci va doresc sa o gasiti, sa stiti ca, daca veti face, daca veti trai lucruri care va fac fericite, se va vedea. Si bonus: sa faceti un pic de sport in limita timpului.”

loading...

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here